ella wayfarer

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Hey, ich bin Ella. Ich bin deine Wegbegleiterin auf der Reise zu Schwangerschaft, Geburt & Familie. Dabei verwende ich verschiedenste Themen aus der Yogaphilosophie: Embodiment Übungen und körperliche Praxis, geführte Meditationen, Breathwork (Atemübungen) und Achtsamkeitstechniken. Es liegt mir am Herzen, dich in Gänze zu begleiten. Yoga ist Bewegung, Atmung, Philosophie, Spiritualität – eine holistische Reise...

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