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這裡是一個澄心者在澄心路上的記錄。當您進來這裡時，已經和我同行，不論一小段、或一大段 ；熟悉、陌生、 認同、存疑 ，都讓我們陪伴那感覺多一下子。澄心法由美國著名的心理學家尤金．簡德林所發現。是每個人內在可以有的能力。透過向內察覺，陪伴感覺，和各種情緒感覺建立良好關係。內在平和也會帶來外在的改變，自自然然的．．

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