Respire avec moi

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86 – Visualisation pour une nuit sans cauchemarCet exercice a été conçu pour vous permettre de dormir calmement, tout simplement. Les images positives, douces et bienveillantes sont utiles pour...Lire plus 85 – Accueillir l’inconfortL’exercice qui suit m’a été inspiré par une toute petite phrase : La résistance à l’inconfort augmente toujours l’inconfort. Cette phrase si

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