医学博士が推奨する最適・認知症予防法 「見える脳活効果！Tapness（タップネス）」

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懐かしい童謡・唱歌を歌いながら、指タップ運動する『Tapness（タップネス）健康音楽法』。「脳の大半を活性化」させる効果があり、メンタル・タイムトラベル効果・認知症予防・脳力増強・ストレス解消・脳内酸素充実・鎮痛緩和・1/ｆゆらぎ等の効果が得られる。世界的権威 白澤抗加齢医学研究所 所長 医学博士 白澤卓二先生も『中高年から始める脳の健康法：Tapness（タップネス）懐かしや曲集』（光畑浩美 著／株式会社PREMUSE発行）を推薦され、『らくらくピアノ』と共に高齢者向け講座・施設等で取り組まれている。

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