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Que vous soyez commercial, manager, directeur, entrepreneur, sportif de haut niveau ou athlète passionné, le dénominateur commun pour devenir un champion, c'est la préparation mentale. En entreprise ou dans une pratique sportive, si vous souhaitez performer et faire la différence, gérer votre stress et vos émotions, lâcher prise, mieux dormir et gérer votre énergie, vous fixer de vrais objectifs, tout étant en accord avec vous même, c'est une pratique indispensable. Certains se forment au management, à développer leur leadership, d'autres apprennent de nouvelles techniques de vente, de manière similaire les athlètes suivent des préparations physiques et les conseils de spécialistes de la nutrition, mais qu'en est-il du mental ? Les plus grands chef d'entreprises et sportifs de haut niveau l'ont bien compris: "pour être un champion, il faut penser comme un champion".

Keywords: préparation mentale, formation, sportif de haut niveau, montpellier, coaching, sportif, occitanie, gestion du stress, au travail, et des émotions

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