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Pocket ni Yoga（ポケットにヨーガ）｜パーソナルトレーニング（対面・オンライン）／グループレッスン／教育機関・施設・企業でのヨーガ指導／学生応援価格あり／ヨーガ療法は、インドの伝統的なヨーガをもとに、一般の方から疾患を持つ方まで安全に使えるよう改良されたヨーガです。身体的な健康の維持・改善だけではなく、多くの現代人が抱えるストレス性疾患などの予防・改善なども期待できる心身両面にアプローチ出来る健康法です。

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