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Yoga ArbonWir praktizieren Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen sowie einfache Körperstellungen. Das achtsame Yoga führt zu innerer Ruhe, Entspannung, mentaler Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Die Übungen haben vielfältige positive Wirkungen auf Körper, Geist und Seele.Geeignet für jedes Alter und jede Beweglichkeit.

Keywords: Yoga, Arbon, Hatha-Yoga, Hatha, Held, Entspannung, Ruhe

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Country: Switzerland (CH)

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Platform: BaseKit

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